Comendo Lixo: receita grega aproveita talo e folhas da beterraba

Adaptação da salada Pantzaria é uma opção supersimples e leve para o verão

Por Fernanda Baldioti | ODS 12

Publicado em 18/10/2019 - 13h55 (Atualizado há 7 anos)

Tempo de leitura: 4 min

A salada Pantzaria é um clássico da culinária grega que pode ser feita aproveitando duas partes da beterraba que muitas vezes sequer vemos disponíveis nas feiras e supermercados do Brasil: os caules e as folhas. Se você se deparar com o legume inteiro ou se colher direto da horta, não perca a chance de aproveitá-lo por completo e de experimentar essa receita supersimples e deliciosa. Confira a íntegra no vídeo acima.

Aproveite para anotar os ingredientes:

Receba um resumo com nossas notícias e colunas. É de graça!

Veja o que já enviamos

Talo e folhas de beterraba

Água

Sal

Alho picado bem pequeno

Aceto balsâmico

Azeite

Como fazer:

Cozinhe em água e sal, separadamente, os talos e as folhas da beterraba. Depois, escorra e tempere com alho picado, aceto balsâmico, sal e azeite.

LEIA MAIS: Confira outros episódios da websérie “Comendo Lixo”

Apoie o #Colabora!

Faça parte da campanha “10 anos, 101 apoiadores” e ajude a fortalecer nosso jornalismo independente e de qualidade. Com apenas R$ 20 por mês (menos de R$ 0,70 por dia), você já contribui para manter histórias e reportagens que fazem a diferença, como esta.

Fernanda Baldioti

Jornalista, com mestrado em Comunicação pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj), trabalhou nos jornais O Globo e Extra e foi estagiária da rádio CBN. Há mais de dez anos trabalha com foco em internet. Foi editora-assistente do site da Revista Ela, d'O Globo, onde se especializou nas áreas de moda, beleza, gastronomia, decoração e comportamento. Também atuou em outras editorias do jornal cobrindo política, economia, esportes e cidade.

Fernanda Baldioti

Jornalista, com mestrado em Comunicação pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj), trabalhou nos jornais O Globo e Extra e foi estagiária da rádio CBN. Há mais de dez anos trabalha com foco em internet. Foi editora-assistente do site da Revista Ela, d'O Globo, onde se especializou nas áreas de moda, beleza, gastronomia, decoração e comportamento. Também atuou em outras editorias do jornal cobrindo política, economia, esportes e cidade.

Comentários

Compartilhe: